児童館と幼稚園ヨガ

２０１６年度　児童館ヨガ
港区児童館はここ数年で半民間事業となり、地域のセンターに吸収されています。
残っている児童館は様々なイベントを企画して
地域のママたちの子育てに力を入れている貴重な施設です。
バス旅行やお料理作りもやっているみたいですよ！
ぜひ参加して、子育ての中に潤いのある時間味わってください！

親子ヨガ
ヨガは全身の血流を良くし心と体をぽっかポッカにしてくれます。
親子触れ合うヨガは
信頼関係を強くし、たがいに気を共鳴しあうことにより、
ホルモンバランスも整ったりします。
各児童館でヨガタイムの内容は微妙に異なりますので、
知りたい方は児童館に問い合わせしてみてくださいね。

高輪児童館のママヨガは、託児付きで１時間のママのリラックスヨガが受けられます。
また今年度、豊岡児童館でも同じ空間ではありますが
託児つきでママヨガが体験できるレッスンがあります。

少人数制ですので、早めに問い合わせてみてくださいね。

●児童館ヨガ　

●青山児童館　１０：４５～ １１：３０
全木曜日
TEL０３－３４０４－５８７４
4/21, 6/2, 9/8, 11/10 , 2017 1/10 , 3/9

●お台場児童館　１１時～１１時３０分まで
０３－５５００－２３６３
全木曜日

5/12　　６/9 7/１４ 10/20 12/8 2017 2/9 3/2

●高輪児童館（託児付ママヨガ）

TEL０３－３４４９－１６４２（全予約制）

１０/13

●豊岡児童館　１０：４５～
全木曜日
TEL０３－３４５３－１５９２

6/23 7/7 9/1 12/5 2017 1/26 2/23

赤羽幼稚園　キッズヨガ　２：１５～
5/１９ 6/16 9/15 10/13 2017 1/12 3/2

にじのはし幼稚園　キッズヨガ　２：２５～
5/12 6/9 7/14 9/8 10/20 12/8 2017 1/19 2/9 3/2

　　　　　　　　　１０：４０～
6/13 （月） 9/12〈月） 2017 1/23(月 )

南山ほうかGO→クラブ　　　３：５０～４：２０
6/9 9/8 12/8

中之町幼稚園
９：１５～１０：３０

子育てのツボ　　お話と呼吸法
６/29(水）